A+ A A-

Đi Vệ Sinh Sai Cách Sẽ Gây Nên Bệnh Đại Tràng

ve-sinh-2Chúng ta đang đi vệ sinh hoàn toàn sai cách nhiều việc khi được nhiều người đồng tình thì đó là điều đúng vậy nhưng có những việc đơn giản từ lâu bạn đã chấp nhận là hiển nhiên là phổ thông mà bây giờ lại phát hiện điều đó là sai theo nghiên cứu của Giulia Enders một nhà vi sinh học người đức thì chúng ta đang đi vệ sinh hoàn toàn sai cách trái ngược với những gì chúng ta cho là đúng từ trước đến giờ thay vì ngồi bệt trên toa loét chúng ta nên ngồi xổm.

Hầu như chúng ta đang đi vệ sinh theo kiểu: ngồi bệt trên toa loét khom lưng hoặc lưng thẳng đứng nhưng những tư thế đó lại rất hại cho sức khỏe của bạn. Bởi vì góc 90 độ ruột của bạn bị chèn ép chất thải bị chặn lại khó ra ngoài hơn.

di-ve-sinh

Tư thế khi đi vệ sinh sai cách sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn

Đi vệ sinh sai cách cũng là 1 Nguyên nhân viêm đại tràng , ung thư đại tràng hoặc bệnh trĩ ...

Tư thế chuẩn nhất được cho là tốt nhất trong việc đi vệ sinh chính là ngồi xổm một góc khoảng 35 độ, tư thế này sẽ giúp ruột ở tình trạng thoải mái rất có lợi cho việc bài tiết được dễ dàng hơn. Nếu nhà bạn vẫn còn bồn cầu ngồi xổm thì chẳng còn gì phải lo lắng, thế nhưng nhiều gia đình hiện nay đã thay bằng bồn cầu ngồi vì vậy bạn có thể áp dụng mẹo nhỏ sau đây.

Đặt một chiếc ghế dười chân bồn vệ sinh, khi đi vệ sinh hãy đển chân lên ghế để giúp chân được đẩy lên cao hơn và tạo ra tư thế ngồi "đúng chuẩn". Với cách làm này bạn không cần phải thay thiết bị trong nhà vệ sinh mà vẫn có thể đi vệ sinh dễ dàng và đúng cách. Với cách này bạn cũng đã giảm được 1 nguyên nhân gây nên bệnh viêm đại tràng, ung thư đại tràng và trĩ rồi đó.

Bệnh Nhân Điển Hình

Hỗ Trợ Tư Vấn

tv mien phi

Tư vấn trong giờ hành chính

(Từ Thứ 2 - CN)

diem ban hvtld

Bệnh Nhân Điển Hình Chia Sẻ

Vượt qua nỗi ám ảnh của cả hai bệnh

Vượt qua nỗi ám ảnh của cả hai bệnh

Bệnh nhân: Hoàng Thị Luyên – 43 tuổiĐ/c: Đồng Sơn – Liên Sơn – Kim Bảng – Hà Nam.ĐT: 0913.823.776Chị Luyên là một trong nhiều...

Chi tiết

Thoải mái ăn vặt, ăn đồ lạ no say không lo đại tràng co thắt

Thoải mái ăn vặt, ăn đồ lạ no say không lo đại tràng co thắt

Viêm đại tràng co thắt hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích, rối loạn chức năng đại tràng, bệnh đại tràng chức năng…...

Chi tiết

Giải Pháp Cho Bệnh Viêm Đại Tràng Mãn Tính Hiệu Quả

Giải Pháp Cho Bệnh Viêm Đại Tràng Mãn Tính Hiệu Quả

Mắc căn bệnh viêm đại tràng mãn tính nhiều năm nay, chú Nguyễn Đông tại thôn Phú Mỹ, xã Đại hiệp, huyện Đại lộc, tỉnh Quảng nam...

Đẩy Lùi Viêm Đại Tràng Bằng Thuốc Hoa Việt Tràng Linh Đơn

Đẩy Lùi Viêm Đại Tràng Bằng Thuốc Hoa Việt Tràng Linh Đơn

Anh Dương Ngọc Ảnh trú tại 192/27 Đường Phú thọ hòa, quận Tân phú Thành phố Hồ chí Minh cho chúng tôi biết: Anh rất...

Bệnh nhân Bùi Thị Kim Cúc tại Hồ Chí Minh bị viêm đại tràng

Bệnh nhân Bùi Thị Kim Cúc tại Hồ Chí Minh bị viêm đại tràng

Ngày 21/6 bệnh nhân: Bùi thị kim CúcĐc: Hẻm 221, Vườn lài, Phú Thọ Hòa, Tân Phú, Tp Hồ Chí MinhBác Cúc năm nay 66...

Bệnh nhân Hoàng Thị Thắng - 52 tuổi bị đại tràng đầy hơi

   Ngày 24-10-2014 gặp lại bệnh nhân Hoàng Thị Thắng (52 tuổi) bị Bệnh Đại Tràng tại phòng khám đông y Hoa Việt. Chị là...

Bệnh nhân Chu Duy Thuận – 25 tuổi bị viêm đại tràng thể sống khuẩn

1. Họ tên: Chu Duy Thuận – 25 tuổi2. Đ/c: xã Liêm Truyền - Thanh Liêm – Hà Nam.3. Mô tả bệnh: Bệnh nhân bị viêm đại...

thuoc-chua-benh-1